Das Eltern-Kind-Yoga richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren mit ihren Eltern. Jeder ist willkommen, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Jede Yogastunde dauert 45 bis 60 Minuten. Jedes Elternteil nimmt mit dem Kind eigenverantwortlich am Kurs teil, achtet auf die eigenen Bedürfnisse und die eigenen körperlichen Grenzen, sowie die Bedürfnisse des Kindes und die körperlichen Grenzen des Kindes. Wenn Unsicherheiten bezüglich der Teilnahme bestehen, sollte ein Arzt hierzu befragt werden.

Im Eltern-Kind Yoga wird Yoga kindgerecht angeleitet. Die Yogaübungen sind Teil einer Geschichte oder eines kindgerechtes Themas. Natürlich profitieren die Eltern genauso von den Asanas (Positionen), Meditationen, Pranayama (Atemübungen) und Mantras.

Eine Stunde Eltern und Kind Yoga kostet 15 Euro (für Elternteil und Kind gemeinsam)

Einmal pro Monat, jeweils 17.00 bis 18.00 Uhr

Termine:

16.09.2024

21.10.2024

18.11.2024

16.12.2024

Anmeldung und Fragen über info@yoga-arvore.de, www.yoga-arvore.de oder 0175 7387979