Das Eltern-Kind-Yoga richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren mit ihren Eltern. Jeder ist willkommen, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Jede Yogastunde dauert 45 bis 60 Minuten. Jedes Elternteil nimmt mit dem Kind eigenverantwortlich am Kurs teil, achtet auf die eigenen Bedürfnisse und die eigenen körperlichen Grenzen, sowie die Bedürfnisse des Kindes und die körperlichen Grenzen des Kindes. Wenn Unsicherheiten bezüglich der Teilnahme bestehen, sollte ein Arzt hierzu befragt werden.
Im Eltern-Kind Yoga wird Yoga kindgerecht angeleitet. Die Yogaübungen sind Teil einer Geschichte oder eines kindgerechtes Themas. Natürlich profitieren die Eltern genauso von den Asanas (Positionen), Meditationen, Pranayama (Atemübungen) und Mantras.
Eine Stunde Eltern und Kind Yoga kostet 15 Euro (für Elternteil und Kind gemeinsam)
Einmal pro Monat, jeweils 17.00 bis 18.00 Uhr
Termine:
29.01.2024
19.02.2024
18.03.2024
22.04.2024
13.05.2024
24.06.2024
15.07.2024
Anmeldung und Fragen über info@yoga-arvore.de, www.yoga-arvore.de oder 0175 7387979